生活常识 | 还在吃细菌？厨房这4样你早该扔了！

03/16/2026

厨房这4样你早该扔了

吃的长霉了要丢、衣物穿久了要换，甚至电器用久了都要更新……但是厨房暗藏的细菌杀手你注意到了么？病从口入，建议大家尽快更换厨房这4样常见的“杀手级”用品。

抹布（海绵）建议1个月更换一次。

抹布可以说是厨房内交叉污染的头号重灾区了，长期不更换，上面会布满肠道细菌和大肠杆菌。用这样的抹布再次洗碗时，很容易引起引起餐具“二次污染”，建议给孩子洗碗单独备用抹布或海绵。

塑料杯6个月，玻璃杯1年换一次。

很多家有小宝宝的家庭，会选择让孩子用塑料杯来喝水，因为它不易摔坏，轻便容易拿。但其实PE聚乙烯、PP聚丙烯材质的塑料制品遇到热水容易释放出有毒的化学物质，清洗不净，也容易滋生细菌。
所以，妈妈给孩子选塑料水杯，一定要选择符合国家标准的食用级塑料制作的水杯，且使用期限不要超过半年。平时避免紫外线照射，如果有破损或老化现象应及时更换。

孩子稍大一点，不少妈妈会给孩子使用选择玻璃杯，认为只要洗干净，一个玻璃杯能用很久很久。其实，玻璃长期受水的侵蚀，其中的硅酸钠与空气中的二氧化碳反应会生成白色的碳酸结晶，长期不更换容易损害健康。
所以建议玻璃杯的使用不要超过1年，如果玻璃杯表面浑浊，就要考虑更换了。
塑料碗盘，有划痕就要换。

给较小的孩子吃饭，妈妈基本上会准备塑料碗盘，有些碗盘上还有卡通图案，但是这些卡通图案往往含有铅、镉等金属元素。一般的塑料制品表面有一层保护膜，这层膜一旦被硬器划破，有害物质就会释放。
所以建议给孩子买的碗盘，内侧最好不要印有任何图案，半年最好更换一次。如果出现变形、有划痕，就要马上换掉。

筷子建议6个月更换一次。

筷子使用时间越长，检出的细菌总数越高，尤其是筷子在反复使用、搓洗的情况下，其表面会形成细小的纹路，容易残留细菌和清洁剂。
所以建议筷子使用6个月就更换一次，一旦发现筷子出现刮痕、磨损或变形，也一定要更换。另外，家里买筷子，不要贪图好看而选择彩绘或造型独特的筷子，因为彩绘可能含重金属，吃饭时颜料可能溶入食物中。
好，以上就是大田小家给大家总结的4样可能会危害大家健康的厨房用品了，建议收藏，方便查看。